（做完一组健腹轮）兄弟姐妹们，每天要这么做、做12次，你的感觉就不一样了，开始吧，先热热身。  ...

尊敬的战友们好！今天已经八月12号了，真快啊，首先七哥在这特别特别的感激全球的，在昨天都现在不到24小时，给七哥《英雄》这个歌到itunes的苹果店打榜的兄弟姐妹们，真的是太...

我再录一小段，很多战友跟我发来了信息，就是这几天买卡都买爆了，买爆了战友们，首先我跟大家说说时间的问题，由于喜币上线，喜币是在9月中才流通，所以很多人要从喜美元往...

这个是咱自己、你七嫂种的辣椒，叫什么墨西哥朝天椒，超级辣，超级辣，这是你七嫂种的咱家花园里边，这是黄瓜条，然后这个是咱们西班牙的火腿，**Ham（注：什么种类火腿没听懂...

兄弟姐妹好！你说刚刚的几百万下载量的摇滚歌星，滚歌星Miles Guo 此时此刻正在自己家菜地里面吃茄子就大葱，吃西红柿，吃草呢，你说多滑稽，跟着一个36年的结发妻子，在菜圆里...

直播前播放视频文字纪录汇总   直播前播放视频一，秘密翻译组EST08/04/2021，班农战斗室片段   班农先生：纳瓦罗博士，告诉我们作为大型医药公司走狗的福奇的最...

（一组十二个健腹轮拉伸，连续做了六组）咱休息五分钟，咱继续练！每一组六次，七十多个，做两次，每天做十二组，一百五到一百六，one hundred fifty，two times everyday！Thank you！（英文...

8月10号，尊敬的战友们好！我刚刚的健完身，准备开会呢，很多战友给我发信息，问我今天有没有直播，本来今天有直播，后来有一个会的冲突，刚才今天早上因为和日本有两个很重...

吃馍馍喽，吃馍馍喽！这是玉米面儿的，然后这是白面的，这是萝卜羊肉汤，青椒炒蛋青，辣椒——一碗纯辣椒，黄瓜条，绿豆，就这么简单，没钱嘛，没钱只能吃点这穷人的饭了...

大家你说这花，你说七哥和这花是花儿好看呢还是七哥好看呢？我就喜欢这花，你说咋弄啊，我中午把馒头全吃完了、菜全吃完了，然后现在赏花呢，然后抽雪茄呢，太腐败了吧！穷人...

直播前播放视频文字记录汇总    直播前播放第一段视频：   那你想过没有？为什么大家都会拼命放卫星呢？不就是因为在当时这个游戏规则里面，如果你放，别...

（无）...

无...

尊敬的战友们好！8月8号，55周年前是中国人灾难的日子，共产党在人民日报头版头条登出来，正式发动文化大革命，死了多少人呢，几千万直接死亡，上亿人死，这种残毒留在我们血...

0、直播前播放视频汇总    1、爆料革命以来郭文贵先生给世界发出的警告   ——早在2017年10月5日，郭文贵先生已经就中共对世界的威胁发出警告 &nbs...

Snow？Snow，你在干嘛Snow？你怎么那么白呀，Snow？啧，啧，啧，Snow，你为什么就爱看美女呀？Snow，太可爱了。 我今天我才知道，路大脑袋、蛇妖闫竟然能编出来说，郝海东兄弟和叶...

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尊敬的战友们好！不蹦了，8月6号了，尊敬的战友们好！你们健身了吗？中南海中南坑这帮老杂毛全都去了北戴河，老百姓，你说谁能去北戴河啊？郑州水灾的老百姓，现在都是家没家...

十一次，第十一次，（做完一组健腹轮），还剩一次！...

尊敬的战友们好，8月5号了，你们健身了吗？传播CCP病毒真相了吗？大家看看，今天是星期四，大街上又没人了，看到了吗？又没人了。   昨天，美国有十万人感染。我身边...

咱们战友还有美国的很多朋友给我发信息，他们希望要一份新中国联邦第一次签署的，由文贵代表的新中国联邦官方文件，要求取消冬季奥运会的文件，大家想要，然后总共我签了50份，...

回来有好吃的了，七嫂菜地的生菜，尖辣椒..超级爱吃，然后是麻婆豆腐，自己做的豆腐，这是南京咸水鸭，然后炸的酱沾这个..然后..看这是啥了吗？面筋鱼肉丸子，就这么简单&hellip...

抽根儿雪茄，今天高兴的日子，抽根儿雪茄，你看这多漂亮..你看这建筑，你看看这个…真漂亮，今天真的是全世界重新认识新中国联邦，为啥呢？以毒灭共，全世界再一次的认识...

我从今天早上开会一直开到现在，所以没有时间录盖特，很多战友说都等着盖特呢都不睡觉。我说那好吧赶快吃播一下，边吃边播。没啥菜啊，大家看看法国小鸭腿，你七嫂子的花园...

0：直播前播放视频文字汇总   1、【14岁男孩接种疫苗后全身抽搐】   2、【美护士接种疫苗后晕倒 电视镜头全记录】   3、钟南山说：它（疫苗）对感染的...

无...

（给Snow理发），听话，Snow，听话，别动，别动啊，好！乖乖乖乖乖，乖，听话！来来，别动，Snow，别动，别动，Snow，Snow，别动啊，听话啊，听话，好嘞！Snow，太可爱了，Snow，最棒...

Snow，听话，Snow，别动，Snow，哎哟，No，No，No，No，No，Snow，（Snow突然甩头）天呐，咱别这样好不好，你吓死人了，真不容易，哎呀，端着吓人！吓人！哦，吓人呐！Snow，你应该躺着...

（赏花），真漂亮，哇，这蜜蜂你看，漂亮！真漂亮！哇！...

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尊敬的战友们好，你们健身了吗？兄弟姐妹们好，这一晃已经8月2号了。   北戴河这几天就要开大会了，听说前所未有的戒备，越野部队、炮兵、装甲兵都上了。不但如此，...

0：直播前播放视频文字汇总   降魔记 亡腚肛、蛇妖闫、九指妖 大白天下   （魔变前）   亡腚肛：中共你看砸郭的这些，出阴招是不是？还没到这个时候...

兄弟姐妹们看看啊，你七嫂弄的酱，她自己炒的，这葱是你七嫂在花园自己弄的葱，我今年不知道吃了多少葱，然后是紫菜鸡蛋汤，然后是看这包子是啥包子吧，这包子是你嫂子种的...

尊敬的战友们好，你们健身了吗？传播CCP病毒真相和香港危机、郑州人灾的真相了吗？郑州病情爆发，南京疫情大爆发，东京指数上涨大爆发，北京封锁小区，黑龙江又封锁小区，广...

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一、中共病毒在南京已失控七哥合伙人邻居孩子遇难   （郭先生与工作人员说英语的部分略）自由飞翔，小福利。冰小冰。玫瑰园。Mk99。土共必亡，马小庄，good will，马小妹...

（念战友名字）塞黑，塞黑，文战，小王子又来了，是不是真的小王子啊？哗哗的这人啊哗哗的（进入直播间），My God哎呀这人啊……太阳墨镜777，哎呀哎呀，哎呀这人呐，哎...

（做完一组健腹轮）耶~...

（做完一组健腹轮）啊, 我的肚子，三天没减，猛吃，我的肚子大了两个号，三天没锻炼，我的肚子大了两个号啊，我今天要做300个 ！...

无...