这是一组50个(健腹轮)，一会儿再做一组。（我）每天做120个，中间的隔距(休息间隔时间)还不能太大。

 

喔～兄弟姐妹们，健身是（对）一个人意志的考验，是一个对事情的态度和坚定和执着(的体现)。你们看我这(肌)肉，这肌肉，这全部都是（肌肉）。(感觉)非常非常的棒！肩甲肉还有这个（背阔肌的)位置。你看这块儿，我这里(腹外斜肌)已经全部是肌肉了。这个地方（前后核心肌群)全部是(肌肉)。

 

(健身)不（仅）是为了好看，当你健身的目的真的是为健身的时候，结果是不一样的。你为了什么弄(出)肌肉让别人看呐，表现给别人看呐，在乎别人怎么看呐……我一健身，欺民贼这帮孙子说我(身上的汗)是浇水浇的。我从来不在乎(他们怎么说)，他（们）说你浇水你就浇了嘛，对不对？你为了自己（而）健身，又不（是）为了表演。

 

这就是7哥，这也就是爆料革命、新中国联邦的精神：永远不要在乎别人怎么看你，永远不要活在别人的评价之中，永远不是为了第三方活着！（一旦）你把你自己活明白（了），你既为了第三方，也为了一切，你都有了。是不是？Hold住你自己。佛家讲得好：你自己定力够了，没有什么可以打倒你；你自己定力(不够)，你不能去在乎别人（的想法)去。（一旦你去）“为别人”，“表演”，“虚假”，那(你)就完了！

 

就像我们的G系列，从昨天下午到现在，有多少外国人、欧洲人要投(资)G系列？想想，兄弟姐妹们。有多少美国人、欧洲人买G-Club？有多少人想投（资)G-TV?有多少人想买G-Coin，G-Dollar?想一想，兄弟姐妹们。它不是我们自己能忽悠出来的，谁都有脑子（的）。

 

现在美国整个房地产(市场)，局部地区崩溃的价格要下降。股票光在那高着，没有交易(无成交)。（这在）历史上（是）很少有的(情况)，是吧？这个时候G-Coin，G-Dollar，G-TV，(价值)就不一样了嘛，对吧？

 

“真的假不了，假的真不了！”– 相信这个就行了。

 

啊哦～七哥哪天给你们跳跳舞。啊～继续锻炼去了，时间太长了间隔的。